服部先生レシピで
1週間でヤセ体質!
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はなまるマーケットレシピ特集
ホウレン草のしゃぶしゃぶ
★材料★
【タレ】
・ポン酢しょう油
・バター
★作り方★
@ホウレンソウは根元の部分を
1/2〜1/4に切り分け、
束をほぐし、水でよく洗う。
A沸騰したお湯にひっくり返しながら、
15秒ほどつけて火を通し、
ポン酢にバターを添えたもの
をつけて食べる。
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